Sexo meditativo

El sexo meditativo suele ser sinónimo de tantra, esa herramienta sofisticada para liberar el potencial de las parejas en pos de multi-orgasmos y plenitud amorosa. Siendo el cuerpo un receptáculo sagrado, un verdadero templo, una puerta que conduce hacia la liberación, vale la pena valorarlo en su justa dimensión, alejando las ideas que miran el deseo como algo nefasto y a la sexualidad como una necesidad biológica centrada tan solo en procrear. El sexo puede ser algo trascendente, único y mágico. Y no se trata de ser machistas ni feministas, se trata de asimilar que la vida en sí tiene un componente femenino importante y sagrado, que merece respeto, atención y estímulo.

Ver también: Budismo tántrico ; pene y taoísmo ; tai chi para parejas

Fisica de las artes marciales

En fisica de las artes marciales, intento mostrar que,  del uso eficiente de ciertas técnicas podemos lograr rompimientos y  efectos deseados, es decir, golpear un objeto con fuerza, posición e impulso adecuado para partirlo por ejemplo. Un aficionado como usted o como yo, tratando de partir un ladrillo muy seguramente nos partamos la mano. Si analizamos la frase previa, hay que golpear con fuerza por supuesto, pero desde una posición definida, a una velocidad mínima y en un lugar concreto, no al bulto.
Los medidores especializados dicen que un golpe de karate propinado por un aficionado puede llegar a unos 6 metros por segundo; un cinta negra puede lograr unos 14 metros por segundo. Ni punto de comparación.Mientras que el primer golpe puede romper una table de dos centímetros y medio, el golpe del cinta negra puede partir una placa de concreto de 6-8 cms de espesor.
Hay una comparación útil para entender la dimensión de las artes marciales consideradas como un evento de la fisica. Resulta que un boxeador pega y con mucha fuerza, pero no rompe placas de concreto, ¿por qué? Sencillamente porque la manera de golpear del karate y del boxeo es sustancialmente distinto. El boxeador lanza su golpe con el puño y termina su movimiento con el cuerpo, de tal forma que su potente golpe aturde a su contrincante y lo derriba, le sacude el cerebro mas no le fractura el cráneo. No así un golpe de karate que envía su golpe supremamente rápido y fuerte y retrocede instantáneamente, en una breve fracción de tiempo. Ah, pero antes, en su mente concentra su golpe de tal forma que termine dentro del cuerpo ajeno y no en su superficie. La idea es romper y desgarrar, no aturdir. Pero hay otro principio fisico involucrado y es el de elasticidad. Todo cuerpo es elástico y ante un golpe oscilan; si el golpe es como el de un boxeador, el mismo puño amortigua la vibración, al contrario de lo que sucede con un golpe de tae kwon do.
Luego un buen entrenamiento de artes marciales involucraría aspectos como concentración y ejercicios para aumentar la velocidad, mejorar la puntería, endurecer manos y pies, así como la piel y los cartílagos.
La fisica de las artes marciales, un asunto serio que nos ayuda a comprender un poco de los logros de estos deportistas.
Ver también: Taichi para parejas,

gong ye chang Analectas

Continuo mi aprendizaje en las analectas; esta vez estoy en gong ye chang o libro V y he extraído para ustedes algunas ideas espectaculares, fruto de la filosofía china de Confucio y sus discípulos:
«No se puede tallar la madera podrida, ni allanar con la paleta un muro de ramas y barro».
«Lo que no quiero que me hagan a mí, tampoco se lo hago yo a los demás».
«…en lo que hacía para sí mismo era humilde; era respetuoso en el servicio a un superior; generoso cuando se trataba de alimentar al pueblo y justo en su administración de los súbditos.»Esto de las analectas es bien fascinante; ojalá ustedes se den una vueltecita por sus dominios.Leer también: Mencioxu er libro I ConfucioWei Zheng libro II Confucio