Personas yang

Las personas yang o calientes desde la perspectiva de la medicina china tienen ciertos rasgos como: tez roja, fácil sudoración, siempre caliente, dominante, agresivo o extrovertido, boca seca, sed, afinidad con los líquidos fríos, apetito feroz, estreñimiento, mal aliento, orina escasa y oscura, tos seca a veces con esputos amarillos, se enoja fácilmente, muy emocional, irritabilidad, insomnio; en el caso de mujeres, añadir menstruación temprana y pesada con sangre roja brillante.

Para lograr el equilibrio y contrarrestar los síntomas, las personas calientes o yang deberían consumir alimentos yin como: trigo, sandía, zumos de fruta fresca y muchos vegetales.

Ver también:  personas yin ; Cual es mi yin yang