Massage chinois pour la migraine et les maux de tête

Massage chinois pour la migraine et les maux de tête: qu’est-ce que la migraine, qu’est-ce que les maux de tête, les principes du massage chinois, les méridiens, les pieds, les points de pression.

Depuis le 2ème siècle avant notre ère, le massage est un élément central de la médecine chinoise. Les techniques de médecine chinoise visent à soulager la douleur et le stress en facilitant le flux d’énergie (qi) dans le corps, par opposition au massage des tissus profonds ou au massage sportif, qui ciblent le flux sanguin vers la région.

Index

Qu’est-ce que la migraine

Habituellement, les migraines surviennent du côté affecté de la tête et s’accompagnent de fortes douleurs lancinantes ou pulsatoires. Nausées, vomissements, sensibilité à la lumière et sensibilité excessive au son et à la lumière sont des symptômes courants. Il n’y a pas de remède contre les migraines et la douleur peut durer de quelques heures à plusieurs jours, de sorte que vous ne pouvez pas faire vos activités quotidiennes habituelles.

Une aura, également connue sous le nom de sensation d’avertissement, apparaît chez certaines personnes avant ou en même temps que le mal de tête. Il est possible qu’une aura se manifeste par des troubles visuels tels que des éclairs lumineux ou des angles morts, ou par d’autres troubles tels que des picotements d’un côté du visage, du bras ou de la jambe, ou des difficultés à parler.

L’utilisation de médicaments peut prévenir et atténuer l’inconfort de certaines migraines. Avec les bons médicaments et les traitements d’auto-assistance ainsi que des changements de mode de vie, vous pourrez peut-être soulager vos symptômes.

Quels sont les maux de tête

Presque tout le monde connaîtra une sorte de mal de tête au moins une fois dans sa vie. Un mal de tête se caractérise par une sensation d’inconfort au niveau de la tête ou du visage. Il peut y avoir une sensation aiguë, sourde, pulsée ou continue. Il existe de nombreuses façons de traiter les maux de tête, notamment les médicaments, la gestion du stress et le biofeedback.

Vous n’êtes pas seul si votre tête palpite. Les maux de tête sont un type de douleur dont souffrent de nombreuses personnes. Au cours de la dernière année, jusqu’à 75 % des adultes dans le monde ont eu des maux de tête.

Les maux de tête ont également un impact sur la vie sociale et familiale. Un mal de tête continu peut entraîner de l’anxiété et du malheur chez certaines personnes.

Principes du massage chinois

Basé sur le concept des huit principes, un examen complet est nécessaire pour trouver le modèle réel du diagnostic. Les maladies peuvent être classées en huit principes en fonction de leurs principes fondamentaux. Ce concept est composé de quatre paires d’opposés mutuellement exclusifs.

Les huit principes sont :

Yin

Il est basé sur le yin et le yang, qui sont les deux catégories de base du diagnostic de modèle, et décrit la relation entre les trois autres paires de principes. Le yin est généralement considéré comme froid.

Yang

La relation entre les trois autres paires de principes est décrite par le yang avec le yin. Yang est Chaleur, par exemple.

Intérieur

En médecine chinoise, le terme « intérieur » décrit les maladies qui se manifestent dans les organes Zang-fu ou profondément à l’intérieur du corps, comme dans le qi, le sang et la moelle osseuse. Généralement, il décrit des maladies qui ne peuvent pas être attribuées à la famille Extérieure.

Extérieur

Les maladies qui affectent l’extérieur du corps, comme les cheveux, la peau, les ongles et les méridiens, sont décrites comme des maladies externes. Frissons, fièvre, aversion pour les températures froides et les vents, et maux de tête font partie de sa présentation clinique.

Chaleur

Contrairement au froid, la chaleur n’a pas d’aversion pour lui. Un pouls rapide, des frissons corporels, une déshydratation, un mal de gorge et de la fièvre peuvent tous être des symptômes de ce schéma lorsqu’ils sont accompagnés d’un schéma extérieur. Un pouls lent, des urines claires et une préférence pour les boissons froides peuvent être des symptômes de ce schéma lorsqu’il s’accompagne d’un schéma intérieur.

Du froid

Le mot froid fait référence à une aversion pour le froid. Courbatures, maux de tête, frissons, pouls tendu et fièvre sont quelques-uns des symptômes associés à un schéma extérieur. Ces symptômes peuvent inclure des nausées, de la diarrhée, des vomissements et des douleurs à l’estomac lorsqu’ils surviennent avec un schéma intérieur.

Carence

Le Qi, le sang (Xue) ou les fluides corporels (Jinye) dont le débit est insuffisant sont appelés carences. Cela peut se manifester par de la constipation, un petit appétit, des étourdissements et un pouls lent en fonction de l’interaction Intérieur/Extérieur et Froid/Chaleur.

Excès

En règle générale, une maladie en excès est définie comme une maladie qui ne peut être qualifiée de maladie de carence. Lorsque cela se produit, cela signifie généralement que l’un des six excès est présent. Les symptômes peuvent inclure un pouls rapide, des mains moites et des douleurs aiguës à l’estomac, selon la relation entre intérieur/extérieur et froid/chaleur.

Pour que le praticien de la médecine traditionnelle chinoise puisse traiter et aider le patient, il doit d’abord comprendre ou saisir la constitution du patient. En plus des caractéristiques humaines, le principe du Yin et du Yang s’applique aux caractéristiques des symptômes.

Ceux qui reçoivent une massothérapie sont censés bénéficier d’une meilleure circulation, d’un mouvement du liquide lymphatique, d’une libération de tension et de toxines, d’une amélioration des fonctions corporelles et d’une réduction du stress. Pendant que le massothérapeute mène la partie subjective de la séance, il posera diverses questions pour avoir une idée de ce que le client veut ou a besoin. Lorsque le massothérapeute applique le massage, des mesures objectives et la palpation peuvent être utilisées pour déterminer comment le client doit procéder.

MéridiensIl soulage les maladies chroniques telles que l’insomnie, la constipation, les maux de tête, les migraines et la tension associée au stress, ainsi que les douleurs articulaires (comme l’arthrite), la sciatique, les spasmes musculaires et l’inconfort du dos, du cou et des épaules.

Le massage méridien est l’une des techniques de massage thérapeutique les plus connues et les plus qualifiées d’Australie. Il est effectué par un massothérapeute agréé dans le but d’aider le corps à retrouver une santé normale à la suite d’une blessure ou de problèmes musculo-squelettiques. Il est principalement utilisé pour traiter les déséquilibres musculo-squelettiques chroniques, les foulures, les entorses, les fractures, les ecchymoses et toute autre affection qui n’implique pas la peau.

C’est une pratique de médecine complémentaire pour la relaxation et le traitement d’une variété de maux humains.

Il soulage les maladies chroniques telles que l’insomnie, la constipation, les maux de tête, les migraines et la tension associée au stress, ainsi que les douleurs articulaires (comme l’arthrite), la sciatique, les spasmes musculaires et l’inconfort du dos, du cou et des épaules.

Le massage réparateur méridien est également utilisé pour traiter les troubles causés par le mode de vie d’une personne, tels que les maux de dos et les microtraumatismes répétés. Son but est d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, en particulier dans les zones blessées.

Lorsque d’autres thérapies ont échoué, elles réussissent souvent.

À travers une grande partie du corps, des massothérapeutes accrédités exercent une pression adéquate et appropriée sur les tissus mous. Le massage opère à travers les nombreux systèmes du corps de deux manières : mécaniquement ou réflexivement.

Le déplacement des muscles et des tissus mous du corps avec des mouvements de pression et d’étirement crée une action mécanique qui les nettoie des acides et des dépôts. Ce mouvement mécanique desserre les articulations serrées en brisant le tissu fibreux.

De la même façon qu’une pression sur un interrupteur mural allume la lumière au centre de la pièce, un réflexe se crée lorsque le traitement de différentes parties du corps s’influence les uns les autres. De même, différentes parties du corps sont également reliées les unes aux autres par des voies nerveuses et des flux d’énergie appelés méridiens, ainsi que par la chair et les os. Par exemple, certains thérapeutes masseront les bras d’un patient lorsqu’il s’agira de traiter des maux d’estomac et masseront le bas du dos lorsqu’il s’agira de traiter des douleurs dans les jambes.

Les techniques d’acupression et de massage sportif sont utilisées pour aligner les éléments musculo-squelettiques et ligamentaires du corps (désossage). Les techniques de massage des méridiens intègrent des techniques manuelles spéciales pour traiter les tissus mous du corps (muscles et tendons).

Le pied

Les techniques de massage chinois peuvent être incorporées dans des traitements tels que la réflexologie et les massages revitalisants. Étant donné que ces types de massage peuvent être utilisés de différentes manières, il est important que votre massothérapeute sélectionne la thérapie appropriée à vos besoins spécifiques.

Il est courant d’utiliser une pression ou un pincement pendant le massage chinois pour éliminer les obstructions, mais cela ne doit jamais être assez fort pour causer de l’inconfort. De plus, vous découvrirez peut-être que les avantages sont cumulatifs au fil du temps si vous vous sentez ravivé et revitalisé après votre traitement.

Points de pression : massage chinois pour les migraines et les maux de tête

Les points d’acupression utilisés dans la médecine traditionnelle chinoise sont représentés par des points de pression sur le corps. Les guérisseurs traditionnels ont découvert des points spécifiques sur le corps qui, selon eux, favorisaient le flux d’énergie.

Ces remèdes sont encore utilisés aujourd’hui, malgré le fait que les scientifiques n’ont pas encore étudié leurs techniques et leur efficacité.

Au total, il y a beaucoup trop de points d’acupuncture à énumérer ici, et ils peuvent être trouvés sur tout le corps. Les praticiens de l’acupuncture et de l’acupression utilisent souvent ces trois méthodes :

Situé entre le pouce et l’index, le gros intestin 4 (LI 4) est une toile molle et charnue.

Sur le dessus de votre pied, entre votre gros orteil et l’orteil suivant se trouve le troisième foie (LR-3).

La rate 6 (SP-6) est une petite rate juste au-dessus de l’os interne de la cheville, à environ trois largeurs de doigt du bout du doigt.

Il y a plusieurs points de pression dans les mains, qui sont interconnectés avec une chaîne de points plus longue dans les bras. On croit que l’acupuncture et la réflexologie peuvent aider à guérir d’autres parties du corps.

Les gens peuvent apprendre à pratiquer l’acupression par eux-mêmes ou engager un praticien professionnel qui a étudié les points de pression et sait comment ils fonctionnent.

Il convient de noter qu’il n’y a pas beaucoup de recherches qui soutiennent l’utilisation des points de pression pour traiter les maux. Les gens peuvent cependant utiliser des points de pression des mains en plus de leurs traitements médicaux réguliers sans risque.