Cómo evitar absorber la energía negativa de los demás.Las personas sensibles suelen ser empaticas – aquellos que reconocen y sienten las emociones y energías de todo a su alrededor.
Meditación y relajación
En meditación y relajación algunas notas y consejos para descansar la mente y los sentidos, para potenciar nuestras habilidades; tai chi, yoga, gimnasia, ejercicios y mucho más
Definición de meditación
Definición de meditación.A pesar de su popularidad, hoy en día muy pocos de nosotros sabemos realmente qué es la meditación. Algunos consideran que la meditación es la concentración mental en algo, otros consideran que meditamos cuando imaginamos algo que nos da paz o satisfacción.
Tai chi para parejas
El Tai chi también tiene beneficio para las parejas, debido a que aumenta la circulación, baja la tensión e incrementa el deseo sexual.
