Introduktion: Andlig människa betydelse. En andlig person försöker få kontakt med och förstå livets mer djupgående, icke-fysiska aspekter. Det kan inkludera en tro på en högre makt eller gudomlig kraft, en känsla av syfte eller mening bortom materiell framgång, och en önskan om inre frid, lycka och uppfyllelse.
Andliga metoder kan inkludera meditation, bön, yoga, mindfulness eller andra former av introspektion och reflektion. För vissa kan andlighet vara nära knuten till religion, medan det för andra kan vara en mer personlig och individuell resa av självupptäckt.
Ytterst handlar det om att vara andlig om att utforska och odla sitt inre liv och koppling till något som är större än en själv. Ofta sett att andlighet är ett sätt att ansluta till en djupare känsla av syfte, finna mening med livet och uppleva en större förståelse för inre frid och tillfredsställelse.
