Para alcanzar la longevidad según el tao

¿Cual es el secreto para alcanzar la longevidad según el tao ? Dice el Sun Nu que esto se puede lograr atesorando su ching (energía y materia sexual), cultivando el espíritu, viviendo frugalmente.

Si se ignoran las artes amatorias, así se consuman hierbas o sea vegetariano, no alcanzará sus mismos efectos. Debido a que el cielo y la tierra han alcanzado el tao de la unión, son eternas.

Ver también: pene y taoísmo ; Consejos de longevidad en la medicina tradicional chinaHistoria de la sexualidad en la Antigua China