Interpretatie van dromen. Dromen zijn verhalen die onze geest creëert terwijl we slapen; Het is een fysiologische techniek die de hersenen gebruiken om onszelf te bevrijden van spanningen en zorgen die onze gedachten gedurende de dag binnendringen.
Soms kunnen deze beelden ons leven zo precies weergeven dat het lijkt alsof we wakker zijn; integendeel, we kunnen dromen van situaties die zo onsamenhangend zijn dat we verward of gedesoriënteerd kunnen raken. Het is echter normaal dat we de details van deze dromen niet precies onthouden en een groot deel ervan vergeten.
Wanneer mensen het geluk hebben zich enkele van de verhalen te herinneren die ze tijdens een droom hebben meegemaakt; het is zeer waarschijnlijk dat ze zullen proberen de dingen die ze hebben gezien te ontcijferen en te relateren aan hun huidige situatie.Is het een teken van het universum? Is het een waarschuwing? Waarom droomde ik van die persoon? Dit zijn enkele van de vragen die we onszelf stellen na die droomervaring.
Maar de waarheid is dat we, om al onze dromen te interpreteren, bepaalde kennis op dit gebied moeten hebben en ons moeten verdiepen in verschillende aspecten van ons leven.
Waar is de interpretatie van dromen voor?
Droominterpretatie is een praktijk die al jaren door verschillende culturen en bevolkingsgroepen wordt uitgevoerd; die hun overtuigingen of wetenschap hebben gebruikt om het doel van deze afbeeldingen te definiëren.
In algemene termen is de taak van deze discipline om een betekenis toe te kennen aan elk van de componenten van onze droom, te analyseren of deze verband houdt met ons echte leven en te evalueren of deze beelden een impact hebben op onze gemoedstoestand.
Verschillende onderzoeken hebben kunnen vaststellen dat het verschijnen van bepaalde elementen in onze dromen ons kan helpen sommige situaties te begrijpen die we tijdens de bewustzijnsstaat ervaren. Een voorbeeld kunnen zijn die raadsels die geen antwoord lijken te hebben, maar die we tijdens onze rust op een idee komen om ze op te lossen.
Vaak heeft de inhoud van deze dromen de neiging om angst, angst of een andere negatieve emotie te produceren; het interpreteren ervan zou ons de nodige instrumenten geven om het hoofd te bieden aan deze situatie die onze gemoedsrust in gevaar brengt.
Om deze reden raden veel specialisten aan om kalm te blijven na een nachtmerrie en zoveel mogelijk details te onthouden, omdat we de oorsprong van deze afbeeldingen kunnen vinden en op basis daarvan kunnen werken.
in de psychoanalyse
Psychoanalyse was een theorie ontworpen door Sigmund Freud in 1885; later werd deze doctrine vastgesteld als een zeer effectieve therapeutische methode bij de behandeling van psychische problemen.
Tijdens zijn studie stelde Freud vast dat de meeste pathologieën die de geest aantasten, waren veroorzaakt door onderdrukt trauma of negatieve gedachten die in het onbewuste voortduurden. Nadat de getroffen mensen waren behandeld met de methode van deze psychoanalyticus, werden hun interne conflicten opgelost en konden ze persoonlijke ontwikkeling bereiken.
Wat is nu deze procedure die nog steeds door psychoanalytici wordt toegepast? Deze therapie bestaat uit twee fundamentele elementen: de mening van de patiënt over zijn toestand, de zogenaamde vrije associatie, en de klinische interpretatie van de door de specialist verkregen informatie.
Tijdens de wekelijkse sessies moet de patiënt in detail zijn onzekerheden, ervaringen uit het verleden, relaties en eventuele problemen die psychische problemen veroorzaken, beschrijven. De psychoanalyticus van zijn kant moet het interne conflict van de patiënt opsporen en hem daarvan bewust maken, zodat hij het kan accepteren en overwinnen.
Hoe beïnvloeden dromen de psychoanalyse?
In deze discipline vertegenwoordigen dromen een symptoom of manifestatie van die neigingen die we negeren; Alle conflicten die zonder een effectieve oplossing in ons onbewuste blijven, zullen herhaaldelijk in onze dromen verschijnen totdat we in staat zijn om ze op te lossen of te accepteren.
Alle elementen die tijdens de droom verschijnen, zijn een grafische weergave van onze interne aangelegenheden; psychoanalytische therapie is verantwoordelijk voor het analyseren van deze beelden en het toewijzen van een logische interpretatie, in overeenstemming met de door de patiënt verstrekte informatie en hun kenmerken.
Freud was ervan overtuigd dat dromen de ontsnappingsroute waren voor al die wensen die niet konden worden vervuld; het was een manier om die behoeften te bevredigen die in het onbewuste werden onderdrukt. Dus als de specialist die situaties zou kunnen detecteren, zou hij in het echte leven een oplossing kunnen vinden.
Wie kan baat hebben bij deze therapie?
Deze therapie is effectief bij iedereen die symptomen ervaart van een grote psychische belasting, die de normale ontwikkeling van sociale relaties en dagelijkse activiteiten kan belemmeren.
Die mensen die hun volledige potentieel op verschillende gebieden van hun leven niet kunnen ontwikkelen vanwege remmingen, angst of enige mate van depressie; Ze zijn perfecte kandidaten voor dit soort psychologische behandeling, aangezien de oorsprong van deze psychische problemen in de meeste gevallen wordt geassocieerd met onopgeloste interne conflicten.
Freud boek
Van alle werken die door Sigmund Freud zijn geschreven, is het boek getiteld “The Interpretation of Dreams” het meest erkende boek in de Freudiaanse psychologie. Op zijn beurt wordt deze tekst gekenmerkt door het overwegen van de concepten die de ontwikkeling van de psychoanalytische theorie mogelijk maakten.
Voor de totstandkoming van dit boek vertrouwde Freud op zijn eigen dromen en die van zijn patiënten; Jarenlang analyseerde deze arts de inhoud van deze droomervaringen, hun relatie met psychische problemen en de impact op de persoonlijkheid. Ten slotte stelde hij vast dat deze beelden een soort taal waren die ons onbewuste gebruikte om opgehoopte spanningen los te laten.
In zijn theorie had Freud aangetoond dat alle dromen een manifestatie waren van een onvervuld verlangen, dat gecensureerd bleef vanwege de vervorming van de inhoud ervan. Om deze beelden te ontcijferen en dromen te begrijpen, grijpt psychoanalytische therapie in.
Volgens Freud is geen enkele droom zinloos, maar het bereiken van een juiste interpretatie vereist een reeks specifieke stappen. Allereerst moeten we in gedachten houden dat een droom niet volledig kan worden ontcijferd; voordat het moet worden gefractioneerd en elk van die componenten een betekenis zal hebben die in het droomboek is vastgelegd. Vervolgens worden al deze onderdelen samen bestudeerd om tot een definitieve interpretatie van de droom te komen.
Hoe onze dromen te interpreteren volgens de theorie van Freud?
Als je dromen de laatste tijd voor onzekerheid zorgen, is het normaal dat je ze wilt leren interpreteren. Om dit te bereiken kun je beginnen met het oefenen van een zeer effectieve oefening; je hebt alleen een notitieboekje, potlood en het beste arrangement nodig.
Het notitieboekje wordt het dagboek van je dromen en je kunt het het beste bij je bed houden. Op die dagen dat je je herinnert dat je gedroomd hebt, schrijf je de inhoud van je droom in detail op; Je moet ook vermelden hoe je je voelde tijdens het kijken naar dat verhaal (kalm, blij, ongeduldig, overstuur, verdrietig).
Om deze oefening te vergemakkelijken en te voorkomen dat een element van de droom onopgemerkt blijft, is het een goede optie om jezelf de volgende vragen te stellen:
- Ging de droom over mij of over iemand anders?
- Was er behalve ik nog iemand anders in de droom?
- Waar speelde het verhaal zich af?
- Hoe voelde ik me tijdens het ervaren van deze droom? Wat voelde ik toen ik wakker werd?
- Waren er dieren of voorwerpen die mijn aandacht trokken?
Nadat we al deze details hebben genoteerd, kunnen we aan elk van deze aspecten afzonderlijk een betekenis toekennen. Opgemerkt moet worden dat deze taak in het begin niet gemakkelijk zal zijn, omdat dromen na een paar minuten na het ontwaken kunnen worden vergeten; met oefening kunnen we deze techniek echter perfectioneren en betere resultaten behalen.
Voordelen van het uitvoeren van deze droominterpretatieoefening
- Ons langetermijngeheugen verbeteren
- Langdurig oefenen van deze oefening vergroot de kans op meer lucide dromen.
- Helpt ons situaties te herkennen die we normaal negeren
- Het stelt ons in staat om meer controle te hebben over onze gedachten en verlangens
Carl Jung
Aanvankelijk werden de ideeën van Sigmund Freud niet volledig geaccepteerd in de wereld van de psychologie; zijn werken werden echter bewonderd en gewaardeerd door de Zwitserse psycholoog Carl Jung. De vruchtbare vriendschap die tussen deze twee karakters ontstond, maakte Jung in korte tijd de voorzitter van de International Psychoanalytic Association.
Maar het duurde niet lang voordat Jung zijn eigen conclusies begon te trekken over de interpretatie van dromen; Deze nieuwe ideeën en gedachten liepen uiteen in bepaalde aspecten van de freudiaanse theorie, wat leidde tot verschillende conflicten tussen de beroemde psychiaters en de daaropvolgende ineenstorting van hun relaties in 1913.
Interpretatie van dromen volgens de Jungiaanse theorie
Carl Jung sloot het idee van zijn oude collega Freud, die beweerde dat dromen voortkwamen uit de onvervulde wensen van de dromer, niet helemaal uit; maar hij was ervan overtuigd dat de oorsprong en betekenis van deze beelden dieper was en beschouwde elementen die vreemd waren aan het individu.
Om zijn theorie te ondersteunen, vertrouwde Jung op al die aspecten die geen verband hielden met het leven van de dromer, maar die toch in sommige van zijn dromen konden voorkomen.
Hoe kon iemand dromen van een plek die hij nog nooit had bezocht? Hoe was het mogelijk om te dromen van een ervaring die nog nooit eerder was beleefd? Het waren enkele van de vragen die Jungs gedachten binnendrongen.
Vanuit dit idee ontwikkelde Jung zijn onderzoek in de privékliniek; Al snel begon hij bepaalde patronen op te merken in de hallucinaties van zijn psychiatrische patiënten en de dromen van normale mensen. Hij hoorde vaak verhalen die zich op vergelijkbare plaatsen afspeelden of over hetzelfde thema gingen, die bij onderzoek samenvielen met verhalen uit het verleden.
Jung stelde vast dat deze beelden, volledig vreemd aan de ervaringen van het individu, gewone symbolen waren die uit een universele bron kwamen, die hij het ‘collectieve onbewuste’ noemde. Deze patronen kwamen overeen met een biologisch instinct dat probeerde de geschiedenis, religie en principes van de mensheid in stand te houden; die door Jung werden aangeduid als “archetypen”.
in de islam
In de islamitische traditie zijn er drie soorten dromen: de ware, de twijfelachtige en de dromen die verband houden met het dagelijkse leven van het individu. De manifestatie van elk zal in de meeste gevallen afhangen van het gedrag van de persoon; degenen die volgens de bevelen van Allah leven, zullen goede of ware dromen hebben.
Ware dromen of Rahmáni
Dit zijn de dromen die door God zijn gestuurd, voornamelijk in de vorm van openbaringen aan de profeten. Ze kunnen ook worden verkregen door mensen die rechtvaardig leven, Gods verzoeken gehoorzamen, geen verboden begaan en God in hun gedachten houden vlak voordat ze gaan slapen.
Wanneer mensen zich herinneren dat ze een plezierige en lonende droom hebben gehad, kunnen ze er zeker van zijn dat het een echte droom is; dus moeten ze bereid zijn om God te loven en te danken.
Twijfelachtige dromen, nachtmerries of Shaitani
Dromen die bij mensen gevoelens van angst, angst of depressie veroorzaken, worden gewoonlijk nachtmerries genoemd; In de islamitische traditie worden deze onaangename beelden door Satan gestuurd om mensen in een diepe staat van rusteloosheid en wanhoop te brengen.
Het identificeren van deze dromen is heel gemakkelijk, omdat het gevoel van onbehagen dat het in de stemming veroorzaakt, enkele minuten of uren kan aanhouden. Vaak zijn er in deze dromen situaties van geweld, crisis, vervolging en conflicten tussen geliefden; Daarom wordt aanbevolen om naar God te gaan en hem te vragen om tussenbeide te komen in deze slechte gedachten.
Dromen van psychologische oorsprong of Nafsáni
Dit zijn de dromen die voortkomen uit de dagelijkse ervaringen van het individu; ze zijn nauwer verwant aan ontdekkingen van de wetenschap en gevestigde theorieën in de wereld van de psychologie.
Alle zorgen, verlangens en aspiraties die deel uitmaken van het wereldse leven van mensen, kunnen door deze dromen worden gemanifesteerd. De islamitische traditie classificeert ze niet als positief of negatief, maar hecht er ook geen belang aan.
Interpretatie van dromen volgens de islam
Volgens de islamitische traditie mogen dromen alleen aan ervaren tolken worden verteld; alleen deze mensen hebben de macht om een juiste betekenis toe te kennen aan de beelden die in de geest van de dromer werden onthuld.
Het succes van deze praktijk zal op zijn beurt ook afhangen van andere factoren, zoals:
- De kenmerken van de dromer: de tolk moet het geslacht, de leeftijd, de burgerlijke staat, de gezondheidstoestand en de activiteiten van de dromer kennen.
- Manier waarop de droom wordt beschreven: op dit punt moet de tolk positieve of negatieve emoties detecteren, de impact die de droom op de persoon had en alle details die hierover worden gegeven.
- Tolkvaardigheden en -vaardigheden: de ervaring en kennis van de persoon die verantwoordelijk is voor het interpreteren van de droom zal ook grote invloed hebben. Op hun beurt moeten zij van Allah het vermogen tot interpretatie ontvangen.
in de psychologie
In de psychologie is de interpretatie van dromen al tientallen jaren een motief. Verschillende beroemde mensen van deze wetenschap hebben belangrijke argumenten aangedragen die nog steeds geldig zijn. Vervolgens maken we een korte rondleiding door die theorieën die de geschiedenis van de droomervaring volgens de psychologie hebben gemarkeerd.
Freudiaanse theorie
Sigmund Freud was de eerste die deze enorme droomwereld betrad; Zijn theorie was gebaseerd op het vermogen van het menselijke onbewuste om onze onderdrukte wensen en angsten via dromen uit te drukken. Door deze ontdekking kon Freud therapieën opzetten om de dromen van zijn patiënten te ontcijferen en aan de inhoud ervan te werken.
Jungiaanse theorie
Carl Jung was een discipel en bewonderaar van Freud; Zo ontdekte hij zijn passie voor droominterpretatie en besloot hij er zijn eigen conclusies over op te leggen. Zijn theorie gaat over die elementen die niet gerelateerd zijn aan het leven van de dromer, maar die toch in zijn dromen voorkomen; door de invloed van een collectief onbewuste dat alle mensen kan beïnvloeden.
De cognitieve theorie van Calvin S. Hall
Hall was ervan overtuigd dat dromen het resultaat waren van de waarnemingen en ervaringen die mensen gedurende de dag hadden. Afhankelijk van het concept dat de dromer over zichzelf of de mensen om hem heen had, zouden de gebeurtenissen in zijn droom worden geactiveerd. Een voorbeeld is een onzekere vrouw met een laag zelfbeeld die droomt dat ze wordt bedrogen door haar partner.
Neurobiologische theorie van Allan Hobson en Robert McCarley
In dit werk getiteld “activatiesynthese” werden de door Freud voorgestelde ideeën volledig in twijfel getrokken. Hobson en McCarley hadden vastgesteld dat terwijl we sliepen, met name tijdens de REM-fase, er neurale activiteit in de hersenstam was. De spontane activering van dit gebied was verantwoordelijk voor die beelden die in onze geest werden gereproduceerd.
In oude tijden
Interpretaties van dromen in de oudheid waren sterk afhankelijk van cultuur en religie. De Egyptenaren waren er bijvoorbeeld zeker van dat de goden de leiding hadden over het verzenden van deze afbeeldingen om hen te helpen ongelukken en conflicten te voorkomen; in ruil daarvoor moest deze bevolking rituelen en offers uitvoeren als blijk van hun dankbaarheid.
Op dezelfde manier geloofden de Mesopotamische beschavingen dat de goden door middel van dromen met hen communiceerden; Maar ze dachten ook dat demonen tussenbeide konden komen in hun gedachten en vreselijke nachtmerries konden veroorzaken.
Integendeel, in het oude Griekenland was het proces van droominterpretatie complexer en bestond het uit een ritueel. Om de beelden te ontcijferen die in zijn geest waren verschenen, moest de dromer zich een paar dagen onthouden van eten, drinken en seksuele relaties. Daarna kon hij naar een heiligdom gaan om zijn zintuigen te prikkelen en openbaring te krijgen.
In de Bijbel
In verschillende passages van de Bijbel wordt overwogen hoe God tussenbeide kwam in het leven van bepaalde personages door middel van openbaringen of waarschuwingen die in hun dromen verschenen. Het is om deze reden dat veel gelovigen de zekerheid hebben dat ze door de droomervaring met de Heer kunnen communiceren.
Volgens Kabbalah
Kabbalah of Kabbalah is een spirituele wetenschap gebaseerd op de fundamenten van het jodendom, die verantwoordelijk is voor het bestuderen van het menselijk denken, inclusief de ervaringen van de droomwereld. Deze discipline is van mening dat wat er in onze dromen gebeurt relevanter is dan wat er in de echte wereld gebeurt, omdat het geen beperkingen heeft en onze ziel samenwerkt met onze geest.
Lijst van elementen en hun betekenis volgens Kabbalah
- Dromen van een adelaar: de visualisatie van dit dier in onze dromen kan de verkenning van onze creativiteit vertegenwoordigen.
- Dromen van een oude man: deze discipline associeert het uiterlijk van een oude man met de ontmoeting van wijsheid in ons leven.
- Dromen dat je danst: deze droom is heel positief, want het staat voor vreugde en feest.
- Dromen van een woestijn: deze droom is een indicatie van onthechting met ons spirituele leven, daarom moeten we aan dit aspect werken.
Volgens de Gestalt
Wat denkt deze Duitse psychologische discipline over dromen? Overweeg in het algemeen dat elk van de elementen die we in onze droom beschouwen, een belangrijk onderdeel van onze persoonlijkheid vertegenwoordigt. Door de droom tijdens de therapie te herbeleven, kunnen we ons dus ook identificeren.
Gestalttherapie verwijst naar zijn naam, wat zich in het Spaans vertaalt als “structuur” of figuur “; want tijdens deze sessie zal de specialist proberen alle stukjes van de droom van de toeschouwer te verenigen om de betekenis ervan te interpreteren.
Volgens gnosis
Deze spirituele beweging die in de 1e eeuw uit Joodse sekten voortkwam, heeft een diepe interesse in het occulte en alles wat rationele kennis in twijfel trekt; daarom heeft hij ook zijn eigen opvattingen over dromen en de droomwereld vastgesteld.
Lijst van elementen en hun betekenis volgens gnosis
- Dromen van water: in de meeste gevallen vertegenwoordigt het overvloed, maar andere factoren moeten worden geëvalueerd om een definitieve betekenis vast te stellen. Wanneer in je droom het water schoon lijkt, betekent dit een goede gezondheid en fysieke conditie; integendeel, als het water vuil is, kan het een waarschuwing zijn voor problemen of ziekte.
- Engelen: Gnosis relateert de verschijning van engelen in onze dromen aan de komst van een wijs persoon in ons leven om ons te leiden.
- Een fakkel in onze droom zien: specifiek als het brandt, kan het twee dingen vertegenwoordigen: het vuur van seksueel verlangen of onze identificatie met de zon.
Dromen van golven of erdoor gedragen worden: het water in deze staat van beweging kan een weerspiegeling zijn van onze instabiliteit; We hebben geen controle over ons leven en we moeten snel handelen.
Lees ook: Dromen over je ex betekent ; Dromen betekenis ; Dromen van dolfijn, betekenis
