Introduksjon: Hvilken dag i ramadan er den vanskeligste? Ramadan er den vakre og rene måneden i det muslimske året når muslimer ikke spiser mellom sol opp og ned.
Under Ramadan feirer muslimer at det var måneden Allah først åpenbarte Koranens ord til profeten Mohammed. De siste 10 dagene av den islamske hellige måneden krever mer kuriøsitet ettersom det også blir varmere i Midtøsten ettersom tiden går.
Hvis varmen ikke er nok, er et annet problem at det gjør det vanskelig for musliner å overleve de siste dagene av Ramadan og deres iver etter de muntre Eid-festlighetene. Det blir mer mat å spise, og tidspunktet er tilbake til vanlig på Eid.
Hva handler Ramadan egentlig om?
Ramadan er den største hellige måneden i året for muslimer. Profeten Mohammed sa: “Når Ramadan-måneden starter, åpnes paradisets porter. Og helvetes porter er stengt og djevlene er bundet.”
Muslimer tror det var gjennom denne måneden at Gud åpenbarte de første versene i Koranen. Islams velsignede manus, til Mohammed, på en natt kjent som maktens natt.
De vanskeligste dagene i Ramadan:
De siste dagene av Ramadan er de fasteste siden den er den viktigste. Når muslimer søker «Laylatul Qadr» eller mer tilbedelse, er det gode handlinger fordi de mener dua må fullføres.
Det gir flere belønninger fra Allah. Utgivelsen som vil spore etter å ha utført alle disse måtene er langt unna, og jeg gleder meg til å sette pris på den i år.
Et av målene er å forklare hvorfor de siste 10 dagene er tøffe siden dagen til slutten av Ramadan blir lang!
Det er tøft da de fleste muslimer vil overse den gledelige følelsen av å feire Ramadan fordi de venter i ett år til til neste Ramadan. Jeg oppdaget ikke de siste 10 dagene så vanskelig da jeg er spent på Eid og har flere planer.
Det har stått på trykk i Koranen at den hellige måneden Ramadan har en verdi på mer enn 1000 måneder. Siden helvetes dører er stengt, er alle demonene trygge, og paradisets innganger er åpne.
Ja, de siste sjeldne dagene av ramadan er absolutt de vanskeligste, da på en god måte. Muslimer bruker ekstra kamp for å redde seg selv på hver dag som gjenstår av Ramadan.
Vi bedømmer også oss selv på hva vi har lært gjennom måneden. Og opprettholde gode måter som vi har lært. Det er vanligvis tøft hvis du ikke får nok søvn og ofte jobber samtidig.
I løpet av de siste 10 dagene har en muslim viet mer tid til bønn om natten. Så det kan være problematisk å få 8 timers søvn – noe som gjør det vanskelig å fungere hele dagen.
Tips for de siste harde dagene av Ramadan:
En begrenset instruksjon i siste liten for de resterende dagene av faste er å spise, ikke et måltid – gjennom både Iftar og Suhour.
Hold deg hydrert – likevel, nipp til, ikke fortsett, og tren raskt og mindre før hvert måltid. Spis riktig mat, og viktigst av alt, fremkall hvorfor du er i gang med å faste i utgangspunktet!
Faste for hele måneden Ramadan vil være en del av en kake, og du vil være fornøyd og fornøyd til slutten.
Hvordan faster du til Ramadan?
Du kan visualisere at du ikke kan spise og drikke når du navigerer hvordan du faster for Ramadan. Noen forberedelser og proviant må skje til hjelp for fasten din.
For eksempel bør du spise et lett måltid før daggry, etterfulgt av Iftar når solen går ned. På samme måte bør du drikke nok vann i løpet av dagene frem til Ramadan. Samt drikke mye vann når solen har gått ned.
En annen nyttig taktikk er å begynne å avvenne måltidene når du nærmer deg Ramadan for å forberede kroppen på dagene uten mat.
Du kan fortsatt holde deg til tre måltider om dagen på oppbyggingen. Men kutt ut snacks og matvarer med høyt innhold av sukker eller hvitt mel, da det vil føre til cravings senere.
Fordeler med å faste i Ramadan:
Ikke bare forsterker faste i Ramadan din forbindelse med Allah. Så er det også en mengde helsegevinster som går sammen med dette. For eksempel kan faste hjelpe din fysiske helse, vekttap og inntak ved å gi sunnere mat.
Din kroppslige helse får hjelp til å ikke drikke vann gjennom hele Ramadan. Ikke desto mindre blir endorfinene dine, konsentrasjonen og den intellektuelle helsen også hjulpet av faste. I bunn og grunn gir faste muslimer sjansen til å omorganisere seg.
Hva kan du gjøre under Ramadan?
Nå for tiden er det klart hva du bør gjøre under Ramadan. Det er alltid støttende å vite hva du ikke skal gjøre gjennom faste under Ramadan.
Den klareste regelen er at du ikke drikker eller spiser i dagslyset, da slutter ikke begrensningene der. Du bør bekrefte at du ikke mister toleransen, blir voldelig eller holder på klager.
På samme måte ville det hjelpe om du knytter kontakten din til felles medieplattformer, da de kan fungere som en distraksjon for å utdype koblingen din med Allah. Tross alt er hensikten med Ramadan å få en rikere forståelse av islam. Og du var involvert i Koranens lære.
Hvilken dag i ramadan er den vanskeligste? Og er det vanskelig å faste?
Dermed gjenstår spørsmålet om faste er tøft. Vel, med de nøyaktige nødvendighetene på plass, kan du lette noen av kampene som Ramadan presenterer.
Når dette er sagt, vil noen dager fortsatt være fastere enn andre, spesielt i begynnelsen og slutten av måneden. Likevel, hvis du sliter, er det viktig å minne deg selv på hvorfor du faster. Og hvordan dette vil fordele deg i et hellig bind.
Lengste og korteste faste timer:
Endringen i faste timen skyldes varierende daglengde fra en region til en annen. Det har med tid og avstand fra ekvator å gjøre. Og noen andre vitenskapelige ting som får solen til å virke utvidet eller kortere ansvarlig for hvor du er.
Les også: Is Valentijnsdag heidens?
