Pancakes de Auyama: El Desayuno Perfecto para Sorprender a T...
256 views · Oct 18, 2024 horoscopochino.co
Pancakes de Auyama: El Desayuno Perfecto para Sorprender a Todos ¿Has probado alguna vez pancakes hechos con auyama? Si no lo has hecho, te estás perdiendo una delicia saludable y súper fácil de preparar. Estos pancakes son suaves, esponjosos y tienen un sabor ligeramente dulce que los hace perfectos para el desayuno o la merienda. Además, la auyama le da un toque nutritivo que no solo te encantará a ti, sino también a toda tu familia. Con esta receta, tendrás suficientes pancakes para 4 personas. Aquí te dejo los ingredientes: 1 taza de puré de auyama cocida 1 taza de harina de avena 2 huevos 1/2 taza de leche (puede ser de almendra o la que prefieras) 1 cucharadita de polvo de hornear 1 cucharadita de canela en polvo 1 cucharada de miel o sirope de agave 1 pizca de sal Aceite o mantequilla para engrasar la sartén Estos pancakes de auyama no solo son deliciosos, sino que también son una opción saludable y diferente a los pancakes tradicionales. La auyama les aporta una textura suave y húmeda, y la canela y la miel les dan ese toque extra de dulzor que hará que te enamores de ellos desde el primer bocado. Para prepararlos, solo necesitas mezclar los ingredientes. En un bol, combina el puré de auyama con los huevos, la leche y la miel. Asegúrate de que todo quede bien integrado antes de agregar los ingredientes secos. Luego, añade la harina de avena, el polvo de hornear, la canela y la pizca de sal. Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea. Calienta una sartén a fuego medio y engrásala con un poco de aceite o mantequilla. Vierte pequeñas porciones de la mezcla en la sartén, formando los pancakes. Cocina durante unos 2-3 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y firmes. Sirve estos pancakes calientitos con tus toppings favoritos: puedes agregar más miel, frutas frescas, yogur o incluso un toque de crema batida si quieres consentirte. Son perfectos para un desayuno nutritivo o una merienda especial. ¿Te animas a probar estos pancakes de auyama? Cuéntame en los comentarios qué te parecieron o cómo los personalizaste para hacerlos aún más deliciosos. #2024 #pancakesdeauyama #desayunosfaciles #desayunoperfecto #desayunosaludable #recetasconauyama
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