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Despertarse a las 4am Significado espiritual

Despertarse a las 4am Significado espiritual.Las antiguas prácticas médicas chinas nos enseñan que esto es cuando los pulmones se regeneran. Durante esta hora de la noche, debe tener un sueño tranquilo y ligero, respirar fácilmente y oxigenar sus pulmones.
Si tiene problemas para respirar, es muy posible que a menudo se despierte a la misma hora durante la noche. Por otro lado, es posible pasar por un momento difícil y sentirse desorientado, triste o decepcionado.
La depresión puede ser una de las causas del despertar a esta hora.
Use ropa ligera de algodón a la cama para que no suda y cubrir a sí mismo con una colcha que permite que su piel respire.

Antes de acostarse, haga algunos ejercicios de yoga (una buena asana se llama Balasana, una postura de descanso que proporciona una sensación de estabilidad y calma), lea un libro alegre o vea una comedia.

Deje la ventana abierta durante media hora antes de irse a dormir, ya que el aire fresco es un factor importante que mejora en gran medida la calidad del sueño.

Otra perspectiva

Si te levantas a las 4 de la mañana todas las noches, eso dice mucho sobre tu potencial. Esta es una señal de que tiene una capacidad no utilizada y un fuerte deseo de ayudar a los demás.

Desea que se le otorgue más responsabilidad en el trabajo, en lugar de tareas aburridas y repetitivas. Desea marcar la diferencia en la vida de los demás o al menos siente que su trabajo es importante.
Sueñas con utilizar tus talentos para crear arte o vender artesanías en línea. Ves a otros viviendo su sueño y te inspiras a seguir tu pasión también. Sin embargo, cuando llegas a casa del trabajo no tienes la energía o la atención para avanzar mucho en tus objetivos.

Despertarse a las 4am es una señal de que no debes abandonar tus sueños. Dios tiene planes más grandes para ti.

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Por Angel

La astrología china es mi pasión, mi disciplina de estudio; pero también me encantan las religiones antiguas,los mitos, la literatura sagrada, la historia, la numerología y los temas esotéricos, las relaciones humanas, el amor y la felicidad en todas sus facetas