¿Cuáles son los principios subyacentes de la medicina tibetana?

¿Cuáles son los principios subyacentes de la medicina tibetana? La medicina tibetana enseña cuatro principios básicos:

Karma

Se refiere a la ley universal de causa y efecto. Su comportamiento individual le afecta a usted, a otras personas y al medio ambiente. Algunas veces sus elecciones tienen un efecto inmediato y obvio, y otras veces los efectos no son tan obvios al principio, o lo afectarán mucho más adelante de una manera indirecta. Por ejemplo, elegir comer un cereal azucarado para el desayuno puede tener tanto el efecto inmediato del placer (de satisfacer un gusto por lo dulce) como una consecuencia retardada de la lentitud y la disminución del metabolismo en la tarde. Karma

Conciencia

La medicina tibetana enseña la importancia de ser consciente tanto de las consecuencias inmediatas como a largo plazo de sus elecciones para que aprenda a elegir qué promueve la salud y la felicidad.

Sufrimiento

El sufrimiento, que puede ser físico, mental, espiritual y emocional, es una condición universal de la vida humana. De hecho, la mayor parte de la vida humana se gasta en tratar de evitar el sufrimiento o aliviar el sufrimiento de una forma u otra. El dolor físico no es lo mismo que el sufrimiento, aunque ambos pueden estar presentes juntos. La medicina tibetana enseña que el sufrimiento resulta de interpretar la vida de una manera negativa.

Equilibrio

Según la medicina tibetana , la curación resulta de crear una mente sana y hacer elecciones de estilo de vida que vuelvan a equilibrar sus energías primarias con su constitución innata.
La felicidad no es simplemente placeres y logros temporales. La verdadera felicidad es la paz duradera, el significado, la integridad y el bienestar que resultan del pensamiento positivo y la vida equilibrada.

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