¿Cuantas clases o tipos de qi existen? Desde el punto de vista de la medicina asiática habrían 2, como pueden ser:
- Qi prenatal que se hereda de los progenitores en el momento de la concepción y que se almacena preferentemente en los meridianos del riñón. Se emplea en la reproducción y se transmite a la descendencia. Para mantenerla, es preciso proteger, conservar y reponer lo que más se pueda a nivel físico y espiritual.
- Qi postnatal, que se adquiere del aire y de los alimentos principalmente. Tiene mucho que ver con el funcionamiento de los meridianos de pulmón y bazo. Para sustentar esta energía es preciso ingerir una dieta equilibrada y balanceada, evitar el exceso de comidas o bebidas e implementar un poco de ejercicio para nuestras vidas.
Ver también: Qi en problemas; secretos para mantener una buena salud en la medicina china
