chinês Massagem para Enxaqueca e dores de cabeça

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Desde o século 2 aC, a massagem tem sido uma parte central da medicina chinesa. As técnicas da Medicina Chinesa visam aliviar a dor e o estresse, facilitando o fluxo de energia (qi) no corpo, em oposição à massagem profunda ou esportiva, que visa o fluxo sanguíneo para a área.

Index

O que é enxaqueca

chinês Massagem para Enxaqueca e dores de cabeça, Geralmente, as enxaquecas ocorrem no lado afetado da cabeça e são acompanhadas de dor latejante ou pulsante. Náuseas, vômitos, sensibilidade à luz e sensibilidade excessiva ao som e à luz são sintomas comuns. Não há cura para a enxaqueca, e a dor pode durar de horas a dias, de modo que você não pode fazer suas atividades cotidianas habituais.

Uma aura, também conhecida como sensação de alerta, surge para algumas pessoas antes ou junto com a dor de cabeça. É possível que uma aura se manifeste em distúrbios visuais como flashes de luz ou pontos cegos, ou em outros distúrbios como formigamento em um lado do rosto, braço ou perna, ou dificuldade para falar.

O uso de medicamentos pode prevenir e diminuir o desconforto de algumas enxaquecas. Com os medicamentos corretos e tratamentos de auto-ajuda, bem como mudanças no estilo de vida, você pode aliviar seus sintomas.

O que são dores de cabeça

Quase todo mundo vai sentir algum tipo de dor de cabeça pelo menos uma vez na vida. Uma dor de cabeça é caracterizada por uma sensação de desconforto na cabeça ou no rosto. Pode haver uma sensação aguda, maçante, pulsante ou contínua. Existem muitas maneiras de tratar dores de cabeça, incluindo medicamentos, gerenciamento de estresse e biofeedback.

Você não está sozinho se sua cabeça lateja. Dores de cabeça são um tipo de dor que muitas pessoas sofrem. No ano passado, até 75% dos adultos em todo o mundo tiveram dor de cabeça.

As dores de cabeça também têm impacto na vida social e familiar. Uma dor de cabeça contínua pode levar à ansiedade e infelicidade em alguns indivíduos.

Princípios da massagem chinesa

Com base no conceito dos Oito Princípios, é necessário um exame abrangente para encontrar o padrão real do diagnóstico. As doenças podem ser classificadas em Oito Princípios com base em seus fundamentos. Este conceito é composto por quatro pares de opostos mutuamente exclusivos.

Os oito princípios são:

Yin

Baseia-se no yin e no yang, que são ambas as categorias básicas do diagnóstico de padrões, e descreve a relação entre os outros três pares de princípios. Yin é geralmente considerado frio.

Yang

A relação entre os três outros pares de princípios é descrita por yang junto com yin. Yang é Calor, por exemplo.

Interior

Na medicina chinesa, o termo “interior” descreve doenças que se manifestam nos órgãos Zang-fu ou nas profundezas do corpo, como o qi, o sangue e a medula óssea. Geralmente, descreve doenças que não podem ser atribuídas à família Exterior.

Exterior

Doenças que afetam o exterior do corpo, como cabelos, pele, unhas e meridianos, são descritas como doenças externas. Calafrios, febre, aversão ao frio e ventos e dores de cabeça fazem parte de sua apresentação clínica.

Calor

Ao contrário do Frio, o Calor não tem aversão a ele. Pulso rápido, calafrios no corpo, desidratação, dor de garganta e febre podem ser sintomas desse padrão quando acompanhados por um padrão Exterior. Pulso lento, urina clara e preferência por bebidas geladas podem ser sintomas desse padrão quando acompanhados por um padrão Interior.

Resfriado

A palavra frio refere-se a uma aversão ao frio. Dores no corpo, dores de cabeça, calafrios no corpo, pulso tenso e febre são alguns dos sintomas associados a um padrão Exterior. Esses sintomas podem incluir náusea, diarréia, vômito e dor de estômago quando ocorrem junto com um padrão Interior.

Deficiência

Qi, sangue (Xue) ou fluidos corporais (Jinye) com uma quantidade inadequada de fluxo são chamados de deficiências. Pode aparecer como constipação, falta de apetite, tontura e pulso lento, dependendo de como o Interior/Exterior e o Frio/Calor interagem.

Excesso

Como regra geral, uma doença de excesso é definida como aquela que não pode ser classificada como uma doença de deficiência. Quando isso ocorre, geralmente significa que um dos Seis Excessos está presente. Os sintomas podem incluir pulso rápido, palmas das mãos suadas e dores de estômago agudas, dependendo de como o Interior/Exterior e o Frio/Calor se relacionam.

Para que o Praticante de Medicina Tradicional Chinesa seja capaz de tratar e ajudar o paciente, ele deve primeiro entender ou compreender a constituição do paciente. Além das características humanas, o princípio Yin e Yang se aplica às características dos sintomas.

Aqueles que recebem massagem terapêutica devem se beneficiar de uma melhor circulação, movimento do fluido linfático, liberação de tensão e toxinas, funções corporais aprimoradas e redução do estresse. Enquanto o massoterapeuta está conduzindo a parte subjetiva da sessão, ele fará várias perguntas para ter uma ideia do que o cliente quer ou precisa. À medida que o Massoterapeuta aplica a massagem, medições objetivas e palpação podem ser usadas para determinar como o cliente deve proceder.

Meridianos

A Massagem Meridiana é uma das técnicas de massagem terapêutica mais conhecidas e qualificadas da Austrália. É realizado por um massagista licenciado com o objetivo de auxiliar a restauração do corpo à saúde normal após lesões ou problemas músculo-esqueléticos. É usado principalmente para tratar desequilíbrios músculo-esqueléticos crônicos, distensões, entorses, ossos fraturados, contusões e qualquer outra doença que não envolva a pele.

É uma prática de medicina complementar para relaxamento e tratamento de uma variedade de doenças humanas.

Alivia doenças crônicas como insônia, constipação, dores de cabeça, enxaquecas e a tensão associada ao estresse, bem como dores nas articulações (como artrite), ciática, espasmos musculares e desconforto nas costas, pescoço e ombros.

A massagem meridiana também é usada para tratar distúrbios causados pelo estilo de vida de uma pessoa, como desconforto nas costas e lesões por esforço repetitivo. Seu objetivo é melhorar o fluxo sanguíneo e linfático, principalmente em áreas feridas.

Quando outras terapias falharam, é frequentemente bem-sucedida.

Através de uma grande área do corpo, massagistas credenciados fornecem pressão adequada e adequada aos tecidos moles. A massagem opera através dos numerosos sistemas do corpo de duas maneiras: mecanicamente ou reflexivamente.

Mover os músculos e tecidos moles do corpo com movimentos de pressão e alongamento cria uma ação mecânica, que os limpa de ácidos e depósitos. Este movimento mecânico afrouxa as articulações apertadas, quebrando o tecido fibroso.

Da mesma forma que pressionar um interruptor de luz em uma parede acende a luz no centro da sala, um reflexo é criado quando o tratamento de várias partes do corpo influencia umas às outras. Da mesma forma, diferentes partes do corpo também estão conectadas umas às outras por meio de vias nervosas e fluxos de energia conhecidos como linhas meridianas, bem como por meio de carne e osso. Por exemplo, alguns terapeutas massageiam os braços de um paciente quando se trata de tratar uma dor de estômago e massageiam a região lombar quando se trata de tratar dores nas pernas.

Técnicas de acupressão e massagem esportiva são usadas para alinhar os elementos musculoesqueléticos e ligamentares do corpo (osso). As técnicas de massagem meridiana incorporam técnicas especiais de mão para tratar os tecidos moles do corpo (músculos e tendões).

Pé

As técnicas de massagem chinesa podem ser incorporadas em tratamentos como reflexologia e massagens revitalizantes. Como esses tipos de massagem podem ser utilizados de várias maneiras, é importante que seu massoterapeuta selecione a terapia apropriada para suas necessidades específicas.

É comum usar pressão ou beliscar durante a massagem chinesa para limpar obstruções, mas nunca deve ser tão forte a ponto de causar desconforto. Além disso, você pode descobrir que os benefícios são cumulativos ao longo do tempo se você se sentir revigorado e revitalizado após o tratamento.

Pontos de pressão: massagem chinesa para enxaqueca e dores de cabeça

Os pontos de acupressão usados na medicina tradicional chinesa são representados por pontos de pressão no corpo. Os curandeiros tradicionais descobriram pontos específicos no corpo que eles sentiam que promoviam o fluxo de energia.

Esses remédios ainda são usados hoje, apesar de os cientistas ainda não investigarem suas técnicas e eficácia.

No total, há muitos pontos de acupuntura para listar aqui, e eles podem ser encontrados em todo o corpo. Os praticantes de acupuntura e acupressão costumam usar estes três métodos:

Localizado entre o polegar e o indicador, o intestino grosso 4 (LI 4) é uma teia macia e carnuda.

Na parte superior do pé, entre o dedão do pé e o dedo seguinte, encontra-se o terceiro fígado (LR-3).

O baço 6 (SP-6) é um pequeno baço logo acima do osso interno do tornozelo, a cerca de três dedos da ponta do dedo.

Existem vários pontos de pressão nas mãos, que estão interligados com uma cadeia mais longa de pontos nos braços. Acredita-se que a acupuntura e a reflexologia podem ajudar a curar outras partes do corpo.

As pessoas podem aprender a conduzir a acupressão por conta própria ou contratar um profissional que estudou os pontos de pressão e sabe como eles funcionam.

Vale a pena notar que não há muita pesquisa que respalde o uso de pontos de pressão para tratar doenças. As pessoas podem, no entanto, empregar pontos de pressão da mão, além de seus tratamentos médicos regulares, sem risco.